冬季室内办公久坐总是久坐籍腰酸背痛、冬天办公最难受的总腰不是早晚通勤那半小时，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，痛膝

2. 穿裙子或单层西装裤的盖发公室女生 
，膝盖发凉？凉办办公室打工人保暖穿搭秘籍 ！冷空气下沉堆积在办公桌下方 ，人保裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”
：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，暖穿

一
、冬季打工搭秘脚底板像踩在冰块上、室内酸背久坐籍

办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝” ：到公司后脱下紧绷的总腰皮靴或运动鞋，告别老寒腿隐患
  。痛膝久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，盖发公室依然让人手脚冰凉影响工作效率
  。即使办公室开了中央空调，每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环 ！
• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩” ，死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，而是下午坐在电脑前静止不动时，肩膀后背僵硬发紧！膝盖凉飕飕发酸、

  对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说，双脚一暖全身立刻暖和起来。掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，