冬季室内办公久坐总是久坐籍腰酸背痛 、即使办公室开了中央空调
，总腰冷空气下沉堆积在办公桌下方，痛膝膝盖发凉
 ？盖发公室办公室打工人保暖穿搭秘籍！凉办

对于每天在写字楼格子间里一坐就是人保八九个小时的上班族来说 ，

一、暖穿久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，冬季打工搭秘依然让人手脚冰凉影响工作效率 。室内酸背温暖舒适办公一整天！久坐籍换上宽松厚底毛绒棉拖鞋 ，总腰双脚一暖全身立刻暖和起来
 。痛膝掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”
，盖发公室脚底板像踩在冰块上、裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形
，

3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，而是下午坐在电脑前静止不动时，解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，告别老寒腿隐患。 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝” ：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋 ，每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环 ！膝盖凉飕飕发酸、冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时，
• 2. 穿裙子或单层西装裤的女生 ，