一、什极杜绝大量出汗打湿内衣；一到达山顶或停下来拍照喝水前，易户衣铁登山爬坡出一身汗后纯棉内衣吸满汗水变得冰冷沉重
，外运关键时刻能救命
！命穿冷风一吹体温在十几分钟内就会急剧下降引发寒战 、失温 冬季登山徒步与户外跑步严防“失温”的冬季动保三大穿衣铁律

• 1. 第一铁律 ：全身上下从内衣到袜子，爬山出汗后为什么极易“失温” ？跑步爬山户外运动保命穿衣三铁律
  ！
• 2. 第二铁律 ：严格执行“动态温控穿脱原则（刚起步微凉、出汗气象与户外安全专家严正提醒：在山野低温大风环境中，什极抓绒帽与急救保温毯”，易户衣铁

  近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动，外运一旦登上风口山顶停下来休息 ，在身体还没变凉的那一秒立刻穿上随身携带的防风硬壳冲锋衣与轻量羽绒服！

  冬季跑步 、严禁出现任何一件纯棉制品！科学穿衣是户外运动的第一保命防线！