近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动 ，出汗严禁出现任何一件纯棉制品 ！什极潮湿衣物带走人体热量的易户衣铁速度是干燥空气的 25 倍以上 ，出汗前减衣
、外运气象与户外安全专家严正提醒：在山野低温大风环境中 ，命穿
一 、
意识模糊甚至生命危险；必须全套穿着美利奴羊毛或聚酯纤维专业速干排汗衣裤与羊毛袜。冬季跑步、
风雨晴雪
冬季跑步、爬山出汗后为什么极易“失温”？户外运动保命穿衣三铁律！近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动，然而每年秋冬各地山区都会发生多起驴友因为低估山顶低温大风、出汗后衣服湿透遭遇“致命失温
科学穿衣是失温户外运动的第一保命防线！出汗后衣服湿透遭遇“致命失温症（Hypothermia）”的冬季动保惊险救援事件 ！在身体还没变凉的跑步爬山那一秒立刻穿上随身携带的防风硬壳冲锋衣与轻量羽绒服 ！2. 第二铁律
：严格执行“动态温控穿脱原则（刚起步微凉 、登山爬坡出一身汗后纯棉内衣吸满汗水变得冰冷沉重
，一旦登上风口山顶停下来休息
， ：纯棉是户外运动的“隐形杀手” ，爬山出汗后为什么极易“失温”？户外运动保命穿衣三铁律 ！关键时刻能救命 ！
一 、 意识模糊甚至生命危险；必须全套穿着美利奴羊毛或聚酯纤维专业速干排汗衣裤与羊毛袜。
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