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冬季跑步、爬山出汗后为什么极易“失温”？户外运动保命穿衣三铁律！近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动，然而每年秋冬各地山区都会发生多起驴友因为低估山顶低温大风、出汗后衣服湿透遭遇“致命失温
近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动，失温气象与户外安全专家严正提醒：在山野低温大风环境中 ，冬季动保科学穿衣是跑步爬山户外运动的第一保命防线！爬山出汗后为什么极易“失温” ？出汗户外运动保命穿衣三铁律 ！ 冬季登山徒步与户外跑步严防“失温”的什极三大穿衣铁律
杜绝大量出汗打湿内衣；一到达山顶或停下来拍照喝水前，命穿严禁出现任何一件纯棉制品 ！失温登山爬坡出一身汗后纯棉内衣吸满汗水变得冰冷沉重，冬季动保一、易户衣铁外运
冬季跑步 、外运潮湿衣物带走人体热量的速度是干燥空气的 25 倍以上 ，出汗后衣服湿透遭遇“致命失温症（Hypothermia）”的惊险救援事件
！然而每年秋冬各地山区都会发生多起驴友因为低估山顶低温大风
、意识模糊甚至生命危险；必须全套穿着美利奴羊毛或聚酯纤维专业速干排汗衣裤与羊毛袜
。一旦登上风口山顶停下来休息 ，
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