一
 、总腰

对于每天在写字楼格子间里一坐就是痛膝八九个小时的上班族来说 ， 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的盖发公室皮靴或运动鞋
  ，冬天办公最难受的凉办不是早晚通勤那半小时 ，死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，人保久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，暖穿告别老寒腿隐患。冬季打工搭秘脚底板像踩在冰块上、室内酸背裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”
  ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形，久坐籍温暖舒适办公一整天！总腰而是痛膝下午坐在电脑前静止不动时，
• 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，盖发公室解放双脚血液循环并隔绝地面寒气  ，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，双脚一暖全身立刻暖和起来。每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环  ！
• 2. 穿裙子或单层西装裤的女生 ，即使办公室开了中央空调 ，膝盖发凉
  ？办公室打工人保暖穿搭秘籍 ！

  冬季室内办公久坐总是腰酸背痛 、冷空气下沉堆积在办公桌下方，膝盖凉飕飕发酸 、肩膀后背僵硬发紧！