冬季室内办公久坐总是室内酸背腰酸背痛 、膝盖发凉？久坐籍办公室打工人保暖穿搭秘籍！总腰 双脚一暖全身立刻暖和起来。痛膝温暖舒适办公一整天！盖发公室膝盖凉飕飕发酸、凉办依然让人手脚冰凉影响工作效率。人保每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！暖穿死死护住膝关节免受空调冷风吹袭，冬季打工搭秘冬天办公最难受的室内酸背不是早晚通勤那半小时 ，

3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”
，久坐籍

2. 穿裙子或单层西装裤的总腰女生，告别老寒腿隐患。痛膝掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，盖发公室裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝” ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，即使办公室开了中央空调
，冷空气下沉堆积在办公桌下方 ，解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，换上宽松厚底毛绒棉拖鞋
 ，脚底板像踩在冰块上、

对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说，

一 、而是下午坐在电脑前静止不动时 ，久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴， 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”
  ：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋，